Glück kann die beste Strategie sein, um die Produktivität zu steigern

Man kann es ein Geheimnis nennen, “Leben Hack” oder nur der gesunde Menschenverstand, aber Glück ist der Schlüssel zur Produktivität. Positiv und zufrieden zu sein kann eine der schnellsten und effektivsten Methoden sein, um die Produktivität am Arbeitsplatz zu steigern. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Sie es sind im Alltagsleben deutlich weniger Stress zu spüren - innerhalb und außerhalb des Arbeitsplatzes - von a positive Veränderung der Einstellung

Für viele Mitarbeiter, die ihre Woche hinter einem Schreibtisch oder einer Theke verbringen, sich glücklich fühlen und produktiv arbeiten, hört sich das leider nicht so an, als ob sie Hand in Hand gehen würden (selbst wenn sie sollten). Werfen Sie einen Blick auf die am meisten gestresste Person in Ihrem Büro. Sie verschwenden wahrscheinlich Zeit damit, aus dem Fenster zu starren, den Computer zu murren oder vom Schreibtisch zum Schreibtisch zu schweben.

Sie können wirken sich auf die Produktivität des gesamten Büros aus. Je früher er oder sie entformt werden kann, desto schneller können Sie die Produktivität steigern.

Mehr auf Hongkiat.com:

Das Streben nach Glück
Warum Sie an Ihrem Arbeitsplatz nach Glück suchen sollten
8 Wege zur Steigerung Ihres Glücks, laut Wissenschaft

Die Beseitigung von Stress im Büro folgt einer einfachen Formel: Menschen, die keine gestresste und beunruhigende Zeit verbringen mehr Zeit haben, produktiv zu sein. Stress führt zu Zeitverschwendung und Energieverschwendung Einstellung der Einstellung kann direkt beeinflussen, wie Arbeitszeit aufgewendet wird.

Wahl, glücklicher zu sein

Die Arbeit an einer positiven Einstellung ist theoretisch eine einfache Idee. Jeder, der versucht hat, seine Persönlichkeit anzupassen, weiß, dass das bloße Umschalten eines mentalen Schalters meistens nicht möglich ist. Eine Mayo Clinic-Studie zeigt, dass der Grad der Zufriedenheit einer Person von ihrer oder ihrer Persönlichkeit und den Menschen, mit denen er oder sie Zeit verbringt, stammt.

Dies bedeutet, dass Sie nicht nur glückliche Menschen verbringen, sondern auch Sie Ihre eigene glückliche Einstellung kann andere beeinflussen.

Natürlich ist auch die Umkehrung wahr. Jeder, der Erfahrung am Arbeitsplatz hat, hat dies wahrscheinlich gesehen. Das heraussuchen “Faulenzer” Im Gebäude ist es oft so einfach wie den Tisch im Pausenraum zu finden, wo die sarkastischen Beschwerdeführer ihre Zeit verbringen.

Ihr negative Einstellungen nähren sich gegenseitig, und kann weit über die Pausenzeit hinaus wirken, was zu unproduktiven Stunden am Schreibtisch führt. Wenn Sie jemals einen Job gehabt haben, bei dem Sie unglücklich waren, haben Sie wahrscheinlich - wie ich zu einem bestimmten Zeitpunkt in meinem Leben - Zeit am Slacker-Tisch verbracht.

Mach die Veränderung

Auf der anderen Seite, wenn Sie mit Ihrer Arbeitssituation zufrieden sind, besteht die Chance, dass Sie Zeit mit anderen verbringen, die eine ähnliche Einstellung haben. Die positive Stimmung, die an diesem neuen und verbesserten Pausenraum-Tisch geteilt wurde, wird übertragen, wenn Sie auf dieselbe Weise zum Schreibtisch zurückkehren.

Einige andere Änderungen des Lebensstils, die Sie bei der Arbeit glücklicher machen können, sind:

Dankbarkeit

Menschen, die zufriedener sind, neigen dazu, zu sein dankbar für die Dinge und Möglichkeiten, die sie haben. Dies wirkt sich auf die Produktivität aus, indem Aufgaben von Natur aus zufriedenstellender werden. Das dankbare Gefühl, das den Erfolg begleitet, trägt dazu bei, positive Erfahrungen zu sammeln, und Sie fühlen sich gut, wenn Sie mehr Zeit in Ihre Arbeit investieren, um noch mehr Erfolg zu erzielen.

Optimismus

Eine Möglichkeit, bessere Lebensperspektiven zu erzielen, besteht darin, eine positive Einstellung beizubehalten. Ich suche die silbernen Futterstoffe Selbst bei den langwierigen Aufgaben, die jeder im Büro erledigen muss, können Sie diese Aufgaben schneller erledigen. In manchen Fällen kann eine positive Einstellung dazu führen, dass eine neue Methode zur Erledigung einer monotonen Aufgabe gefunden wird. Wenn Sie beispielsweise ein neues Tool online suchen oder neue Workflow-Strategien entwerfen, kann dies das Ergebnis der Suche nach neuen Perspektiven für alte, sich wiederholende Aufgaben sein.

Einen Zweck finden

Um Ihre Produktivität am Arbeitsplatz zu verbessern, Arbeit finden, die befriedigend ist, was zu einer glücklicheren Einstellung im Büro führen wird. Wenn Sie aus erster Hand sprechen, kann es einige Versuche dauern, eine Arbeit zu finden, die Sie zufriedenstellt. Aber gib dich nicht auf! Sobald Sie einen Job gefunden haben, in dem Sie sehen können, wie Ihre Fähigkeiten und Aufgaben in das Gesamtbild passen, werden Sie erstaunt sein, wie der Arbeitstag dahinfliegt!

Beziehungen verbessern

Die Steigerung der Produktivität durch eine positive Einstellung hängt auch stark davon ab, wie gut Sie mit Kollegen zusammenarbeiten. Viele Studien zeigen, dass Mitarbeiter, die in Teams zusammenarbeiten, einen größeren Erfolg bei ihren Aufgaben haben und a mehr Eigentum am Endprodukt… Solange die Einstellungen der Teamkollegen übereinstimmen.

Eine der größten Herausforderungen, denen ein Manager gegenübersteht, ist Schaffung der bestmöglichen Teams am Arbeitsplatz. Wenn Sie Mitarbeiter zusammenstellen, die keine Chance haben, erfolgreich zusammenzuarbeiten, führt dies zu unproduktiven Mitarbeitern. Zum Beispiel ist es fast immer eine Katastrophe, Leute vom Slacker-Tisch im Pausenraum mit einer Person aus der Positivität am Nebentisch zu paaren.

Nimm dir die Zeit bis Erstellen Sie Teams, in denen die Persönlichkeiten gut ineinander greifen wird sicherlich zu mehr Erfolg und besseren Arbeitsabläufen bei allen Teammitgliedern führen.

Gelächter führt zum Erfolg

So können Manager sehen, ob Teamkollegen gut zusammenarbeiten Messen, ob bei Meetings eine gewisse Menge Lachen vorliegt. Menschen, die zusammen lachen, schaffen stärkere Bindungen, so dass sie enger und produktiver zusammenarbeiten können.

Lachen kann Stresssituationen zerstreuen und so den Arbeitsfluss im gesamten Büro verbessern. Lachen wirkt den Problemen entgegen, die entstehen, wenn Sie auch Ihren Stress erhöhen.

Viele der gleichen Workflow-Vorteile, die glückliche Menschen genießenwird auch für diejenigen gelten, die regelmäßig lachen. Natürlich sollten Sie vorsichtig sein: Sie möchten nicht, dass Ihr Büro dazu dient Das Büro.

Bessere Zuhörer sind glücklich

Wer im Team zusammenarbeitet, erlebt auch höhere Erfolge, wenn er arbeitet lernen, einander zuzuhören. Gute Zuhörer haben den Augenkontakt mit dem Lautsprecher aufrecht erhalten und vermeiden einen Blick auf Handys oder Computerbildschirme.

Wenn Sie jemals Lust hatten, jemandem, mit dem Sie sprechen, das Handy zu nehmen und es unter den Reifen des nächstgelegenen Lastwagens zu werfen, verstehen Sie wahrscheinlich die Frustration im Umgang mit jemandem, der ein schlechter Zuhörer ist. Solche Ablenkungen führen zu Fehler und schlechte Produktivität.

Wenn Sie Hinweise verwenden, um jemandem zu zeigen, dass Sie regelmäßig zuhören, werden sie sich sicher sein, dass sie sich nicht wiederholen müssen, was sicher alle effizienter machen wirdim Büro. Wenn Sie ständig Probleme beheben müssen, die durch schlechte Hörfähigkeiten verursacht wurden, stürzt die Produktivität ab.

Weg zur Produktivität mit Glück gepflastert

Alles, was zwischen Ihrem Arbeitsplatz und neuen Produktivitätshöhen steht, ist Sie. Passen Sie Ihre Einstellung jetzt an, und Sie werden nicht nur ein glücklicherer und effektiverer Mitarbeiter sein, sondern auch die Menschen um Sie herum - mit Ausnahme der vielleicht am wenigsten entwickelten und zynischen - werden folgen.

Glücklicherweise fühlen sich diejenigen, die sich störrisch an einem tief sitzenden Zynismus festhalten, nicht als vergeudetes Potenzial, wenn Sie Ihre neu entdeckte Aura der Positivität zur Schau stellen. Bis dahin werden Sie wissen, dass sie einfach zu kurz kommen.

Anmerkung des Herausgebers: Dies ist ein Beitrag von Owen Andrew, ein Schriftsteller und Multimedia-Enthusiast in Südkalifornien. Er kennt sich mit Social Media, mobilen Plattformen und Arbeitsproduktivität aus und in seiner Freizeit besucht er gerne EDM-Konzerte und verbringt Zeit mit seinen Kindern. Sie können ihn auf Twitter und Google erreichen+.