Wie Beleuchtung Ihre Stimmung beeinflusst [Infografik]

Werden Sie müde, haben Sie Schmerzen in den Augen oder haben Sie Kopfschmerzen und fühlen Sie sich manchmal depressiv? Sie wissen es vielleicht nicht, aber dies kann durch die Beleuchtung in Ihrer Umgebung verursacht werden. Die Mehrheit von uns lebt wahrscheinlich in Innenräumen, vor einer Leinwand und nicht im Freien, unter der Wärme der Sonne.

Wahrscheinlich sind wir auch künstlicher Beleuchtung ausgesetzt, beispielsweise durch die Beleuchtung in unserem Büro, außerhalb der Bildschirme von Smartphones und Laptops, als bei jeder anderen natürlichen Quelle. Stimme nicht zu Schauen Sie sich diese Infografik von Lyco an wie unsere Beleuchtung einen Einfluss auf unsere sitzenden Innenlebensstile hat zum Besseren oder zum Schlechteren.

Die Infografik enthält auch Tipps, wie Sie diese "Gesundheitsgefährdung" minimieren können und wie Sie diese gesundheitlichen Probleme vermeiden können.