Aktivieren eines Nachtmodus in Android zur Verringerung der Augenbelastung
Sie sagen, dass blaue Lichtspektren für Ihre Augen schlecht sind, besonders in der Nacht, wenn Sie Ihr Telefon eher in einer dunklen Umgebung betrachten. Dies führt angeblich auch zu einem schlechten Schlaf, der zu einer schlechten Gesundheit führt. So bekämpfen Sie das auf Ihrem Android-Handy.
Auf Desktop-Computern können Sie eine App namens f.lux verwenden. Auf iOS-Geräten können Sie die neue Nachtschichtfunktion verwenden. Beide Funktionen verleihen Ihrem Bildschirm einen roten Farbton, um das blaue Lichtspektrum von Ihrem Bildschirm zu entfernen und die Augen in dunklen Umgebungen zu schonen. Es kann auf den ersten Blick ein wenig schrill sein, aber es dauert nicht lange, um sich daran zu gewöhnen. Und wenn Sie sich einmal angepasst haben, ist es eigentlich ganz nett - ich persönlich finde es unglaublich beruhigend, es anzusehen.
Das Problem ist, dass viele Android-Geräte nicht über eine integrierte Nachtmodus-Funktion verfügen. Wir behandeln die Geräte, die unten beschrieben werden (sowie eine Problemumgehung für Geräte mit Android 7.0). Aber keine Sorge, für alle anderen haben wir auch einige Optionen von Drittanbietern.
Pixel-Geräte: Aktivieren Sie die Nachtlichtfunktion von Oreo
Wenn Sie ein Pixel-Gerät tragen, haben Sie Glück. Google warf ein Feature namens Night Light, das in Android 7.1 (ab sofort nur auf diesem speziellen Telefon) bereits verfügbar war. Mit Oreo wurden ein paar neue Verbesserungen hinzugefügt, so dass wir das Feature in seinem aktuellen Zustand behandeln werden.
Um auf Night Light zuzugreifen, ziehen Sie den Benachrichtigungsschirm herunter und tippen Sie auf das Zahnradsymbol.
Scrollen Sie von dort nach unten und tippen Sie auf Anzeigen. Die zweite Option in diesem Menü sollte „Nachtlicht“ sein. Fahren Sie fort und springen Sie dort hinein.
An diesem Punkt ist alles ziemlich unkompliziert. Sie können Nachtlicht so einstellen, dass es automatisch eingeschaltet wird - eine Einstellung, die ich empfohlen habe - oder es einfach manuell umschalten. Ich bevorzuge die Einstellung "Sunset to Sunrise", da sich diese Einstellung automatisch an das Außenlicht anpasst, was großartig ist. Sie können auch einen benutzerdefinierten Zeitplan festlegen, wenn Sie möchten.
Andernfalls können Sie bei aktivem Nachtlicht die Intensität mit dem Schieberegler im Statusbereich anpassen. Diese Einstellung bleibt ab diesem Punkt erhalten. Wenn Sie sie jemals anpassen möchten, springen Sie einfach zurück in dieses Menü.
Galaxy-Geräte: Aktivieren Sie Samsungs "Blue Light Filter"
Samsung verfügt auf modernen Galaxy-Geräten wie dem S8 und dem Note 8 über einen eigenen Nachtmodus. Er wird eigentlich als "Blue Light Filter" bezeichnet, was technisch korrekt ist, aber weit weniger intuitiv ist.
Ziehen Sie auf jeden Fall den Benachrichtigungsschirm ab und tippen Sie auf das Zahnradsymbol.
Tippen Sie von dort in das Display-Menü und suchen Sie nach der Einstellung für Blaulichtfilter.
Während es ein einfaches Umschalten gibt, um es direkt von diesem Menü aus ein- oder auszuschalten, werden die tatsächlichen Einstellungen darin gefunden. Fahren Sie fort und tippen Sie auf den Text, um hineinzuspringen.
Wie beim Pixel können Sie dies so einstellen, dass es automatisch eingeschaltet wird. entweder nach einem benutzerdefinierten Zeitplan oder von Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang. Ich ziehe immer noch das Letzte vor.
Wie bei Pixel-Geräten können Sie auch die Intensität einstellen, bei Galaxy-Handys wird dies jedoch als Opazität bezeichnet. Sechs in einer Hand, ein halbes Dutzend in der anderen Hand - es ist alles dasselbe.
Und das ist wirklich alles, was dazu gehört.
Nougat-Geräte: Aktivieren Sie den Hidden-Night-Modus von Android
Hinweis: Dies wurde in Android 7.1 deaktiviert und funktioniert daher nur in 7.0.
Nougats "Night Mode" wurde während der Beta-Version ursprünglich im System-UI-Tuner versteckt, in der endgültigen Version jedoch entfernt. Das Menü ist immer noch vorhanden - Sie können einfach nicht mehr so einfach darauf zugreifen.
Zunächst müssen Sie den System-UI-Tuner aktivieren. Wenn Sie dies bereits getan haben, springen Sie ein wenig nach unten.
Ziehen Sie den Benachrichtigungsschirm zweimal nach unten, und drücken Sie dann lange auf das Zahnradsymbol. Nach einigen Sekunden können Sie loslassen und es wird sich drehen. Ein Schraubenschlüssel-Symbol wird dann neben dem Zahnrad angezeigt, um anzuzeigen, dass der UI-Tuner aktiviert wurde.
Nun, da der UI-Tuner aktiviert ist, installieren Sie die Nachtmodus-Enabler-App von Google Play.
Wenn die App installiert ist, öffnen Sie sie und tippen Sie auf die Schaltfläche "Nachtmodus aktivieren". Es sollte automatisch ein neues Menü im System-UI-Tuner öffnen und unten eine Toast-Benachrichtigung mit der Aufschrift "Yay, Sie sollten jetzt einen schnellen Wechsel für den Nachtmodus verfügbar haben." Angezeigt werden. Sie sind jetzt ganz in der Nähe.
Bevor Sie den Umschalter hinzufügen, können Sie den Nachtmodus aktivieren, um zu sehen, worum es geht. In der Play Store-Liste für Night Mode Enabler ist vermerkt, dass Sie, wenn Sie Probleme haben, damit es funktioniert, das Wort "On" oben links und nicht den Kippschalter rechts drücken. Der Bildschirm sollte sofort gelb werden.
Um den Nachtmodus effektiver zu gestalten, verwenden Sie einfach den Schalter "Automatisch einschalten". Dadurch wird der Standort Ihres Geräts verwendet, um den Nachtmodus automatisch einzuschalten, wenn es draußen dunkel wird. Wie bereits erwähnt, ändert sich auch die Menge an blauem Licht, die gefiltert wird, abhängig von der Tageszeit. Zum Beispiel zeigt das Display bei Sonnenuntergang einen helleren Gelbton, ist aber um Mitternacht viel dunkler. Es ist ordentlich. Sie können den Nachtmodus auch verwenden, um die Helligkeit einzustellen. Schieben Sie dazu einfach den Schalter „Helligkeit anpassen“.
Sie können hier aufhören, aber wenn Sie den Quick Settings-Farbton umschalten möchten, können Sie dies auch tun. Folgen Sie einfach diesen Anweisungen und ziehen Sie den "Nachtmodus" ein.
Das ist es, du bist fertig. Bei Sonnenuntergang sollte Ihr Gerät den Nachtmodus automatisch aktivieren. Schlafen Sie gut!
Nicht-7.0-Geräte: Probieren Sie diese Optionen von Drittanbietern aus
Ich bekomme es nicht-Nougat-Benutzer (oder Benutzer mit 7.1) in dieser süßen Nachtmodus-Aktion mit! Ärgern Sie sich nicht, Jungs und Mädels, es gibt auch einige Möglichkeiten für Sie.
Im Google Play Store stehen drei beliebte Lichtfilter-Apps zur Verfügung: CF.lumen, f.lux oder Twilight.
Es ist erwähnenswert, dass sowohl CF.lumen als auch f.lux gerootete Handsets benötigen, Twilight dagegen nicht. Das heißt, sowohl CF.lumen als auch f.lux haben wesentlich mehr Funktionen als Twilight, obwohl letzteres der Aktieneinstellung am ähnlichsten ist, mit ein paar weiteren Verbesserungen.
Für das, was es wert ist, würde ich empfehlen, Twilight einen Schuss zu geben, bevor Sie in viel fortgeschrittenere Optionen wie CF.lumen oder f.lux springen. Wenn Sie sich entscheiden, brauchen Sie mehr als das, was Twilight zu bieten hat, dann Geben Sie den fortgeschritteneren Apps eine Chance.
Es gibt viele Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass das Filtern von blauem Licht von Ihrem Gerät Ihnen beim Schlafen helfen wird. Die ideale Lösung ist, Ihr Telefon wahrscheinlich nicht direkt vor dem Schlafengehen zu benutzen (oder fernsehen, andere Bildschirmfunktionen ausführen), aber lassen Sie uns hier real sein: Niemand wird das tun. Der integrierte Nachtmodus von Nougat oder Apps wie Twilight sind eine großartige Möglichkeit, es selbst auszuprobieren.
